后疫情时代,如何继续做好眼部防护?

全球疫情仍在不断反复。国内多个重点城市,境外输入病例不断,还偶有本地病例出现,意味着疫情风险依旧存在。疫情也让更多的人认识到,要把清洁和卫生当成一种日常习惯。

新型冠状病毒为有包膜的 RNA 病毒,具有一定多形性,呼吸道飞沫传播是其主要途径。除此之外,也可通过接触传播,双手因为经常触碰面部和眼部也容易成为病毒的“二传手”。比如,手接触到病毒后再去揉眼睛,会引发病毒的侵入;或由于飞沫直接进入眼睛,眼睛感到痒,会忍不住揉。

由于在新型冠状肺炎的防治工作中,医生发现了部分可能通过眼结膜传染的患者,因此做好眼部的防护十分重要。后疫情时代,如何继续做好眼部防护呢?

  1. 不洗手绝不揉眼睛

l  如眼睛感到干痒,可以适当眨眼进行缓解。

l  如不方便洗手,可自备免洗洗手液清洁手部,再接触眼睛。使用酒精类洗手液时注意远离明火。

l  当摘下口罩时,小心勿将使用过的口罩外侧或上演碰触眼部。

  1. 外出尽量佩戴眼镜

由于一线医生经常接触病患,护目镜应优先提供给医生使用。普通民众在日常生活中佩戴眼镜,也可以达到保护的目的。

l  尽量选择镜片大的眼镜款式。

l  戴口罩时,如果镜片起雾,说明口罩没有很好地贴合面部。此时需调整口罩佩戴,夹紧口罩上方的金属条。请注意口罩佩戴时和眼镜的位置关系。务必要将镜框压在口罩上方。

  1. 做好眼镜的消毒防护

眼镜暴露于外界。眼睛佩戴者在戴口罩时,镜架常常会搭在口罩边缘处。因此当您回到家,取下眼镜后,请及时擦拭消毒眼镜,包括镜片和镜架。

清洁眼镜时注意,不合适的酸碱度对镜片有腐蚀,因此建议大家不要使用肥皂或洗衣粉清洁眼镜。如镜片有油污,用洗洁精或者是不含磨砂颗粒的洗手液清洗,再用冷水冲,最后用镜布或者纸巾顺同一个方向擦拭干净。

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文/Josephine Zhu、Christine Tu

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